茯苓甘草汤是一道极为普及的中药汤剂，也是广大人民群众常用的食疗秘方。其制作十分简单，只需准备好茯苓、甘草、炙甘草等中药材，以及适量的清水和红糖即可。
茯苓又名茯神，是一种中草药。茯苓有利水渗湿、健脾益气等功效。而甘草则有平肝、理气、润肺等功效。两者搭配在一起，可以起到协同作用，增强药效。茯苓甘草汤常被用来治疗肝胆湿热、脾胃虚弱、失眠健忘、浮肿等症状。
茯苓甘草汤具有以下功效：
1. 放松身心，安神助眠：茯苓甘草汤对于失眠的患者具有很好的镇静效果。在日常生活中，一杯茯苓甘草汤，可以让身心得以放松，进一步调节身体机能，帮助人们更好地入眠。
2. 补益肝脾，强身健体：茯苓甘草汤可以起到健脾益气的作用，有助于调节肝功能，增强体质，促进身体健康。
3. 消除浮肿，利水渗湿：茯苓甘草汤能够帮助情况浮肿的患者消除浮肿问题，对于湿气较重的人群也有一定的缓解作用。
茯苓甘草汤具有不同程度的药效作用，其自然、温和的药理特性深受广大人民群众喜爱。因此，不妨多尝试茯苓甘草汤，一定会为您带来惊人的保健效果。
