当前位置:首页 > 科普杂文

莴苣怎么做好吃(莴苣怎么做好吃?分享一道口感清爽,简单易做的莴苣沙拉)

发布日期:2024-03-09 02:33:06

莴苣是一种常见的蔬菜,口感清爽,营养丰富,但是做法却比较有讲究,下面分享一道简单易学的莴苣沙拉做法,快来试试吧!

所需材料:

莴苣叶子若干,西红柿适量,黄瓜适量,盐适量,胡椒粉适量,柠檬汁适量,橄榄油适量。

步骤:

1.将莴苣叶子捏成条状,用水稍微烫一下放凉。

2.将西红柿、黄瓜洗净,切成合适大小的块状。

3.将烫好的莴苣放入碗中,加入盐、胡椒粉、柠檬汁和橄榄油,搅拌均匀。

4.加入西红柿、黄瓜拌匀即可。

莴苣沙拉健康美味,适合各年龄段人群食用,又容易消化,不容易引起厌食,是一道清凉可口的家常菜。

举报

菜花做法(教你简单易做的菜花做法,美味又充满营养!)

菜花是我国常见的蔬菜之一,营养丰富,含有丰富的维生素和矿物质,被誉为“白色蔬菜皇后”。下面,小编为大家介绍几种简单易做的菜花做法...

2024-01-21 05:56:08