中国书法中偏难的是草书，而草书中最能代表草书精髓的就是“一撇一捺”了。在草书的字形中，大家可以发现很多的字形，如：“九”中两点之间就只有一点而已，可这一点时候也有自己的一撇一捺。有些字时可一只有一撇，有些字只有一捺，那么这些都在草书中表示了哪些的精髓呢？
“一撇”就是草书中最常见的至，这里的至不是左上角的那一撇，而是中间的那一笔，至是书写的时候非常重要的，说白了，至是识别一个字的形象特征之一，草书中至是由上往下弯曲，作出一条向上的勾，或者说是一个右括号的样子。在书法写作中，至的精髓在于一气呵成，书写至的时候必须要符合一气呵成的原则。
“一捺”是草书中写“勾”的一种方式，草书中的勾是有两种书写方式的，一种是画勾的时候先画开端，在画结尾，另一种就是只需一笔直接勾起。但不管怎样都要符合勾的特征，勾越是弯曲，越会给人一种流畅的感觉，草书中写勾的精髓就在于弯梁流畅的勾的特点，这种勾的特点也符合书法学上的变化。
草书中的一撇一捺不仅是草书中字性特征的体现，同时也代表了草书的书写意境，草书通常是造形特殊，草书中字的字形尤为突出。草书在字形的整体构成上，往往借助于筆画的变化来体现字的造型特点，这种筆法便是所谓的一撇和一捺。
一撇和一捺也是草书中重要的构图元素和表现手法。在草书中，笔画技法对于作品结构和意境的造成有着不可忽视的作用，草书中的字体和结构也由此构成，它们体现了一种随性而为，以速成为主要特色的风格，同时又显示了一个独具特色的艺术气质。
