平安果，是红果果冬日里的一抹热烈，吃平安果可以有效的补充人体所需的营养物质，促进新陈代谢，改善消化系统，增强人体免疫力。平安果肉质鲜嫩多汁，味甜可口，营养价值极高，含有丰富的VC、Va、VB1、VB2、VB6、VE、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、钙、铁、锌等30余种营养成分。
平安果最适宜的种植气候是光照充足、日夜温差大、地下水位深、日平均温度在15℃以上的地方。目前，平安果种植区主要集中在陕西、山西、河南等北方省份。
除了食用，平安果还有很多其他的作用。比如，将平安果的果汁涂到皮肤上，能起到美容养颜的作用；服用平安果水能有效治疗便秘等肠胃方面的问题；吃平安果能改善睡眠质量；同时，平安果还有消暑解渴的功效，在夏日食用效果更佳。
总的来说，平安果是一种十分好吃且营养丰富的水果，不仅味道美好，而且还能带来很多的好处，建议大家多多食用。